online zelfhulp

GRATIS ZELFHULP

Als je last hebt van klachten wil dat nog niet zeggen dat je er zelf niets aan kunt doen. Veel dingen zijn op te lossen met aanpassing in voeding of het aanleren van zelfhulp technieken. Wat is er nu fijner dan zelf direct aan de slag te kunnen?

Hieronder vind je een lijst van veel voorkomende klachten, je bent dus niet de enige. Dat is een schrale troost, maar aan de andere kant ben je niet alleen en sta je er dus niet alleen voor. Dat zou al een geruststellende gedachte kunnen zijn.

Kom je er na het lezen van de tips en mogelijke oplossingen zelf niet uit? Neem dan gerust contact met ons op!

Heb je onmiddellijk hulp nodig?

Bel dan met Janine Göbel: 06-3006 6339 of Tini Worp: 06-5733 77 55 ( 24/7)

direct contact per mail

POWER IN THOUGHTS

PIT is de afkorting van Power In Thoughts. Gedachten zijn heel krachtig. Gedachten kunnen iemand maken of breken.

Als u uw gedachten goed gebruikt helpen ze u. Om u sterk te voelen en om goed met problemen om te gaan … om gelukkig te zijn.

Schrijf je in voor onze blogs en lees mee over onze ervaringen.

Veel voorkomende klachten

Aan veel voorkomende klachten kun je zelf iets doen. Klik op één van de onderstaande klachten die je bij jezelf herkent voor mogelijke oplossingen.

ANGST
bijnieruitputting
brandend maagzuur
burn out
concentratiestoornis
depressie
hartkloppingen
hoofdpijn
kramp
(geen) nee zeggen
weinig zelfvertrouwen
onzekerheid
overgewicht
piekeren
prikkelbaar darmsyndroom
schildklier problemen
slapeloosheid
stress & spanningen

Meer over PIT 4

online coaching
voor werkgevers
training & counseling
over pit4 | contact